遲日江山麗，春風花草香。在春意融融的四月，我們相約采訪了2022級本科生盛陽。在剛剛結束的山東大學第三屆全民運動會暨2023年校運會上，她取得了女子跳高的金牌。盛陽同學不僅擅長體育運動，而且言行舉止大方潇灑，給我們留下來了深刻的印象。

盛陽，藥學院2022級3班本科生，山東大學第三屆全民運動會暨2023年校運會上學生女子組跳高金牌獲得者。

溫恭自虛，處變不驚

采訪伊始，我們首先對盛陽所獲得的金牌榮譽進行了祝賀。當被問到知道自己奪冠的消息時的心情是怎樣的時，盛陽同學謙虛地回答道：“在被告知自己拿到第一的時候，我感到十分的驚喜，因為我從來沒想到自己能夠站在跳高比賽的最高領獎台上。”在進行比賽前，每位參賽的同學難免會有緊張慌亂的情緒，對此，她表示：“雖然周圍強者如雲，加之當時的溫度比較低，比賽延後的時間有些久，我難免也會感到些許的緊張，但是我堅信，隻要做到自己能做到的最好程度，就是勝利。”奪冠不矜不伐，在比賽之前的沉着冷靜，盛陽同學給我們展現了一個戒驕戒躁、處變不驚的人生理念。

統籌兼顧，善用自如

當被問到在比賽中會想些什麼時，她提到：“比賽的時候，最重要的還是保存自己的體力。盡量在每一跳之間的時間裡調整好狀态，此外還要根據上一跳自己不足的地方做出動作上技術上的調整。”在比賽中，體力的分配、心态的調整、動作的微調等都是運動員臨場能力的重要體現。前後協調、善于應變，才能取得優異的成績。

未雨綢缪，厚積薄發

在輝煌奪目的金牌的背後，是一次次在汗水中強健體魄，是一遍遍在烈日下磨煉技術，是一幕幕在失敗中站起來的身姿。“跳高的秘訣是強壯的身體、精湛的技術的結合。”她這樣表示道。在采訪的最後，她希望同學們在繁重的學業之餘“不妨在閑散的時間繞着校園走一走，既能放松活動身體，也可以達到運動的目的。”

不積跬步，無以至千裡；不積小流，無以成江海。沒有一個人的成功是一蹴而就，沒有一個人的輝煌是從天而降。在本次采訪中，我們認識了一位積極向上、性格開朗的陽光女孩。希望盛陽同學在以後的道路上乘風破浪，揚帆起航！

作者：戚憲鵬 審核：陳超、肖和 編輯：馬文哲 責編：劉曉燕